继车厘子之后,又一水果走红,之前3元一斤没人要,现在涨价了!

时间:2019-08-22 来源: 旅游

  炎炎的夏日到了,大家应该多吃清淡的食物,另外很多的水果也上市了,今天小编就为大家推荐一种水果,它就是蓝莓,蓝莓里含有很多的花青素,果酸,果胶等等,常吃对我们的身体有很大的帮助,尤其是女性,蓝莓也是随处都可以买到的,无论是超市还是菜市场,都可以看见它的身影,下面就为大家详细地介绍一下:继车厘子之后,又一水果走红,之前3元一斤没人要,现在涨价了!希望大家通过这篇文章能过更加了解它!了解蓝莓的吃法和作用,多分享给身边的朋友!

  巧克力蓝莓冰糕

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  By 花凝雨嫣

  配料:

  巧克力 60克、淡奶油 180克、白糖 15克、黄油 10克、蓝莓 适量

  烹饪步骤:

  1.所有食材准备好

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  2.淡奶油,巧克力,白糖,黄油全部倒入奶锅里

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  3.小火加热融化

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  4.过滤一下

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  5.冰糕模具放入蓝莓,挤入巧克力冰糕液,冷冻3个小时以上

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  6.冷冻好的冰糕脱模,就可以吃了

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  烹饪小贴士:

  1.蓝莓是低灌木,矮脚野生,颗粒小,含丰富花青素;第二种是人工培育蓝莓,能成长至 240cm 高,果实较大,果肉饱满,改善了野生蓝莓的食用口感,增强了人体对花青素的吸收。全世界分布的越橘属植物可达400余种,主产于美国又被称为美国蓝莓。2.我国野生蓝莓主要产在长白山、大兴安岭和小兴安岭林区,且大部分在大兴安岭地区。近几年来才成功进行人工驯化培植。我国对蓝莓的研究始于20世纪80年代初,是由吉林农业大学小浆果研究所率先进入蓝莓研究领域,并第一个建立了蓝莓产业化生产基地。

  大家喜欢吃蓝莓吗?

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